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As 6 fases de uma sessão hipnose passiva

Atualizado: 16 de jun. de 2023

Uma sessão de hipnose faz-se em 6 fases:

1. Indução

Isto quer dizer induzir o estado ampliado de consciência. O objetivo é simplesmente levar o paciente a fechar os olhos.

2. Aprofundamento

Nesta fase, ajuda-se o paciente a alcançar um estado ampliado de consciência suficientemente profundo para o trabalho que se pretende fazer.

3. Terapia

4. Ancoragem

5. Sugestões pós-hipnóticas

É nesta fase que se dão as sugestões que vão ajudar o paciente a alcançar o resultado desejado.

6. Despertar

Nesta fase final, pode acordar-se o paciente e retirar todas as sugestões que já não são necessárias – tais como pálpebras pesadas.


Não perca mais tempo e resolva definitivamente o seu problema; passe a ter mais saúde e a ser mais feliz!


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