Já teve um ataque de pânico? Tem medos, pensamentos obsessivos, que sabe não terem razão, mas não consegue libertares-se deles? Sente que ansiedade a (o) controla?
Liberte-se de uma forma rápida e permanente do peso da ansiedade e redescubra a paz interior com o nosso método revolucionário de hipnoterapia, sem efeitos secundários e sem recaídas, pois não há o recurso a qualquer medicamento ou suplemento alimentar. Experimente uma abordagem inovadora e eficaz para superar o transtorno de ansiedade e viva uma vida plena e equilibrada. Descubra o poder transformador da hipnoterapia e dê o primeiro passo em direção a uma mente calma e serena!
Recupere o controle da sua mente e livre-se da ansiedade com o poder do subconsciente, transformando a sua vida sem depender de medicamentos. Uma solução eficaz para um novo você!
Não perca mais tempo e resolva definitivamente o seu problema; passe a ter mais saúde e a ser mais feliz!
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Sim…medos, pânico e ansiedade, são da mesma “familia emocional”. Por trás destes sintomas está uma hipervigilância do sistema nervoso, como se tivesse que estar sempre em alerta, preparado para algo de mau que pudesse acontecer. Por trás destes estados está a emoção medo… que aciona os nossos mecanismos de luta/fuga, fazendo-nos paralisar ou andar num movimento acelerado.
O processo terapêutico inicia-se sempre com uma primeira sessão (gratuita) de recolha de informação sobre a história da pessoa e o que a levou a procurar ajuda terapêutica, bem como explicação das técnicas e terapias disponíveis.
De seguida, regra geral, inicia-se o protocolo Emocional Lúmen (hipnose passiva - 6 sessões), a que se seguem técnicas ativas e/ou utilização de scripts dirigidos (93% dos pacientes recuperam totalmente com apenas 6 sessões de hipnoterapia).
Logo na primeira sessão começará a notar alguns resultados e após seis sessões, vai sentir uma enorme diferença.
* A Hipnoterapia é uma prática terapêutica que oferece resultados rápidos, eficazes e duradouros. O processo de mudança começa com o poder do subconsciente, atingindo o interior de todos os problemas.
* Eficácia facilmente comprovada, pois o (a) paciente identifica melhorias muito rapidamente. Não tem efeitos colaterais, uma vez que não existe o recurso a medicamentos (remédios).
*O paciente não é submetido a nenhum tipo de controlo e o seu livre-arbítrio nunca é quebrado. Estar hipnotizado não significa estar inconsciente, por isso o paciente não revela os seus segredos.
Este é o primeiro passo para a resolução definitiva dos seus problemas!
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A ansiedade é um problema psicológico que se traduz num sentimento de insegurança, ou medo sem fundamento real. Enquanto perturbação psicológica torna-se extremamente incapacitante e limitadora
Em algumas pessoas, a ansiedade exprime-se por um sentimento de medo, inquietação, sensação de perigo iminente, (medo de insucesso, morte súbita, medo de perder o autocontrole, medo de ficar mentalmente destabilizado). Em alguns casos, a ansiedade é acompanhada por algumas manifestações físicas, tais como, secura de boca, pulso acelerado, transpiração, opressão torácica, e vertigens. Nestes casos, chamamos-lhe angústia.
Através de técnicas terapêuticas, com recurso à hipnose, é possível compreender os eventos traumáticos onde o teu sistema nervoso passou a percepcionar, associar e generalizar estímulos internos e externos como perigosos. É possível ajudar-te a “desprogramar” essa programação emocional interna e ajudar-te a implementar melhores estratégias que te vão permitir mudar hábitos mentais e comportamentais de modo a poderes ter uma vida mais calma e tranquila.
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Ansiedade vs Medo
Medo: resposta emocional, física e comportamental a uma ameaça externa imediatamente reconhecível (ex.: um intruso, um carro descontrolado…).
Ansiedade: estado emocional perturbador e desconfortável de nervosismo e preocupação; as suas causas são menos claras. A ansiedade está menos ligada com o momento exato da ameaça; pode ser antecipatória (antes da ameaça), persistir depois da ameaça cessar, ou ocorrer sem ameaça identificável.
Algum grau de ansiedade é adaptativo: pode ajudar as pessoas a preparar, praticar e executar algo. Além de um limite adaptativo: causa disfunção e perturbação inadequada.
Alguns transtornos médicos gerais que podem produzir ansiedade diretamente:
• Hipertiroidismo.
• Feocromocitoma.
• Insuficiência cardíaca.
• Arritmias.
• Asma.
• DPOC (doença pulmonar obstrutiva crónica).
Assim como, vários fármacos (corticoides, cocaína, anfetaminas e cafeína) e síndrome de abstinência de álcool, de sedativos e de algumas drogas ilícitas.
Transtorno de ansiedade generalizada
Caracteriza-se por ansiedade e preocupação excessivas em relação a diversas atividades ou eventos que estão presentes na maioria dos dias por 6 ou mais meses.
Agorafobia
Medo e a ansiedade de ficar em situações ou locais sem uma maneira de escapar facilmente, ou em que a ajuda pode não estar disponível no caso da ansiedade intensa se desenvolver.
Ataques e Transtorno de Pânico
Ataque de pânico: início abrupto de um período circunscrito breve de intenso desconforto, ansiedade ou medo, acompanhado por sintomas somáticos e/ou cognitivos.
Transtorno de pânico: ocorrência de ataques de pânico repetidos, normalmente acompanhados de medo sobre futuros ataques ou de mudanças comportamentais para evitar situações que poderiam predispor aos ataques.
Fobia social / Transtorno de ansiedade social
Medo e ansiedade de se expor a certas situações sociais ou de desempenho.
Outros transtornos da ansiedade
Fobia Específica:
Medo irracional relacionado com um objeto ou situação específica. Na presença do estímulo fóbico a pessoa apresenta uma forte reação de ansiedade, podendo chegar a ter um ataque de pânico.
Stress Pós-Traumático:
Estado ansioso com expectativa recorrente de reviver uma experiência que tenha sido muito traumática.
TOC - Transtorno Obsessivo Compulsivo:
O TOC, é uma doença crónica caracterizada pela presença involuntária e intrusiva de obsessões e/ou compulsões. Obsessões são pensamentos, sentimentos, ideias, impulsos ou representações mentais vividas como estranhos e sem significado particular para o indivíduo. As obsessões mais comuns são as de limpeza e contaminação (por sujidade e doenças), verificação, escrúpulos (moralidade), religiosas e sexuais.
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