Passamos por momentos difíceis, momentos que ficam registados e que a partir daí parece que tudo muda. Traumas, acontecem quando percepcionamos negativamente e com desconforto, algum evento da nossa vida. Porque nos causou dor, passamos a adotar uma série de comportamentos, muitas vezes disfuncionais, de forma a evitar sentir novamente essa dor. O momento que originou o trauma não pode ser mudado, mas a percepção e os sentimentos em relação a esse momento pode.
Traumas psicológicos são sequelas emocionais, deixadas por uma experiência que causou imensa dor e sofrimento ao traumatizado, a experiência (também chamada de evento traumático) é de tal magnitude que afeta profundamente o comportamento, pensamento e sentimentos do indivíduo, e este, por sua vez, fará de tudo para evitar reviver ou relembrar qualquer fato ligado ao que lhe causou traumatizou.
Com recurso a técnicas terapêuticas que atuam ao nível do subconsciente, é possível ajudar-te, em poucas sessões, a libertares-te desse estado emocional que te distancia cada vez mais de ti próprio.
Não perca mais tempo e resolva definitivamente o seu problema; passe a ter mais saúde e a ser mais feliz!
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Para Matilde Vaz Freire - +351 917224963
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Fatores que aumentam a probabilidade de trauma:
● Um ambiente instável ou inseguro.
● A separação de um pai e/ou mãe.
● Doença grave.
● Procedimentos médicos invasivos.
● Abuso verbal, física ou sexual.
● Violência doméstica.
● Negligência.
● Assédio moral.
Outros Sintomas de traumas psicológicos:
● Reviver o trauma em sonhos ou em pensamentos durante o momento de vigília (momento em que o indivíduo se encontra acordado).
● Evitação de situações que possam lembrar o evento traumático.
● Hiperexcitação (estado de agitação constante). Resposta de sobressalto exagerada (sustos exagerados por motivos banais).
● Dificuldades em dormir.
● Irritabilidade ou surtos de raiva.
● Isolamento ou afastamento do convívio social.
● Hiper vigilância (como se algo estivesse sempre espreitando para atacá-lo).
● Desinteresse pelo próprio futuro (trabalho, estudo, casamento).
Outros sintomas associados aos traumas:
● Depressão.
● Ansiedade.
● Dificuldade de concentração e aprendizagem.
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